Oracle des rituels du sommeil

L'Oracle des rituels du sommeil

Découvre un jeu de 32 cartes à imprimer pour t'accompagner dans les rituels du sommeil avec ton enfant.

Les rituels d'endormissement chez les enfants sont des activités ou des pratiques régulières et apaisantes mises en place avant le coucher dans le but de faciliter l'endormissement.

Le rituel du coucher doit le sécuriser, lui donne des repères qui lui permettront de s’abandonner au repos en toute confiance.

Le rituel peut prendre différentes formes, il peut varier d’une famille à l’autre, d’un enfant à l’autre.

Tu trouveras un livret d'utilisation pour t'expliquer comment télécharger et imprimer le jeu de cartes

En téléchargeant ce carnet, tu auras aussi la possibilité de rejoindre ma lettre Parent-Phare et de recevoir quelques lumières douces autour du sommeil.

Tu restes libre de t’y inscrire ou non, et de te désinscrire à tout moment.